Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » Стельки для похудения

Стельки для похудения

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 26-09-2012 11:48 |
  • Просмотров: 578
Стельки для похудения
Известно, что на протяжении многих лет человек ходил без обуви, и это было вполне естественным процессом: природа следила за его здоровьем, производила ему массаж ног ветками, травинками и камушками. Естественно, сейчас это уже очень сложно представить. Мы обросли городами, начали носить неудобную и тесную обувь, в результате чего отошли от природы. Оказывается, этим мы нарушили работу организма, и главное проявление этого – лишний вес. Но ученые, учитывая это, нашли решение – стельки для похудения. Благодаря им не нужно никаких дополнительных усилий, достаточно просто вставить их в свою обувь. Разве это не самый простой способ сбросить лишние килограммы?

Стельки для похудения: принцип работы

Оказывается, стельки специально созданы, чтобы благоприятно действовать на обмен веществ. Ученые установили, что достигнуть такого эффекта можно, только если на них будет специальный узор. Стоит отметить, что длина, расположение, количество и размер каждой точки высчитываются с точностью до миллиметра. Сегодня есть много обычных массажных стелек, но они не дают должного эффекта и к тому же вредят организму. А все потому, что рефлексотерапия – это очень серьезная наука, которая не терпит даже малейших ошибок.

Стельки для похудения Dr metz: рекомендации по использованию

Чем больше вы будете гулять, тем лучшее. Еще ни одна прогулка никому не навредила. Вдобавок к этому два раза в неделю гуляйте по 45 мин., и один раз – на протяжении часа. Самый эффективный способ похудения – прогулки по утрам. В это время в организме намного меньше быстросжигаемых жиров и калорий, поэтому ходить легче. И все заключается в скорости. Быстрая ходьба позволяет спалить больше жира. Рекомендуется проходить 1 км за 15 мин. При этом вы не должны забывать о том, в каком состоянии находятся ваши стельки. Стоит учитывать, что они эффективны где-то 6 месяцев.

Но во всем, конечно же, должна быть мера. Так что в день вы не должны использовать их больше двух часов. Также важно, чтобы вам было удобно их носить. Они должны плотно прилегать к ноге. В том случае, если вы будете носить их с другими ортопедическими или массажными стельками, вы помешаете эффекту похудения. Ну а если вы еще будете применять белье для похудения, то результат будет максимальным.
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: