Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » Скинула лишний вес после родов

Скинула лишний вес после родов

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 18-05-2017 13:36 |
  • Просмотров: 578
Скинула лишний вес после родов
Все было по довольно стандартной схеме. Встретила молодого человека, свадьба, беременность, и спустя девять месяцев у меня на руках любимый ребенок и жир во всех местах. Мне же говорили и врачи, и друзья, что не надо так много есть. Даже мой гинеколог предупреждала меня. Но дело в том, что я имею большую слабость к сладостям. Да плюс ко всему магазинчик со свежей выпечкой был как раз через дорогу возле дома.

Итак, после родов имела около двадцати пяти лишних килограммов. И тут моя мечта накрылась медным тазом. Я-то думала, что по приезде из роддома буду с гордостью ходить со своим ребенком по улицам.

Но мою мечту я могла воплотить в реальность только спустя восемь месяцев. Именно тогда я смогла вернуть себе былые формы. Но до этого я попробовала все. Только к хирургу под нож не ложилась. Перепробовала кучу различных диет. Даже голодала. Я была согласна на все, лишь бы быстро скинуть лишний вес.

Первой диетой была гречневая. Попросту ела постную гречку целый лень. Но эффекта не было. Я лишь потратила драгоценное время. Потом ела рис и тоже безуспешно.

Потом мне посоветовали есть только овощи. И я могу сказать только то, что эта диета очень дорогая, если на ней сидеть зимой.

После всех неудач я уже и смирилась со своей проблемой. Я полностью разочаровалась в быстрых способах похудеть и стала худеть по-своему. Начала заниматься в спортзале.

Знакомые как-то посоветовали мне попробовать зеленый чай. Не употребляла пищи после 7 часов вечера. Пила только воду, не меньше 2,5-3 литров в день. Также вечером могла пить отвар из капусты. Готовила его очень просто. Два с половиной литра кипятка на триста граммов капусты и кипятим пятнадцать минут. А из капусты можно сварить еще и суп на следующий день. Так что отходов нет. Я отказалась от жирных блюд, а сахар заменила медом.

На данный момент чувствую себя отлично. И главное, продолжаю худеть.
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: