Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » Диета для водолея

Диета для водолея

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 26-08-2012 04:52 |
  • Просмотров: 578
Диета для водолея
Стройная и красивая фигура – вот мечта каждой девушки. Хотя почему мечта, если это вполне реально? А диета для водолея вам обязательно в этом поможет.

Под данным знаком находятся щиколотки, голени, симпатическая нервная система, гипофиз, сердцебиение. Женщины-водолеи склонны к полноте, и в первую очередь это касается нижней части тела. Также стоит отметить то, что у людей данного знака довольно часто наблюдаются случаи анорексии.

Водолеи – это женщины с яркой индивидуальностью, поэтому никакие групповые методы им не подходят. Лучше всего, если одновременно будете совмещать правильное питание и фитнес.

В диете для водолеев не должно содержаться жареного и животных жиров. Нужно подсчитать калории, ведь очень важно, чтобы в день они не превышали нормы (120 ккал). Избегайте перекусов, меняйте их фруктами или минеральной водой. Спорт: теннис, баскетбол, волейбол, ролики или лыжи – поможет вам стать сексуальной и привлекательной.

Диету водолеям лучше начать в субботу.

Ваши продукты: мед, курица, овес, кукуруза, укроп, рис.

Стихия Воздуха: чаще прогуливайтесь на свежем воздухе, научитесь дыхательной гимнастике, забудьте о перекусах, вам необходимо только правильное питание.
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: