Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » Как мне помог фитнес

Как мне помог фитнес

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 05-11-2012 22:57 |
  • Просмотров: 578
Как мне помог фитнес
Многие думают, что фитнес не может изменить жизнь человека к лучшему. Ему под силу только подкорректировать и подтянуть фигуру. Но я проверила на себе, что фитнес может изменить жизнь к лучшему.

Я жила, училась и о фитнесе даже не задумывалась. Я считала, что фитнес для тех, кому некуда тратить деньги и свое драгоценное время, а все проблемы с фигурой можно решить и в домашних условиях. Но жизнь – это безжалостная штука, и она решила все за меня.

Мой приход к занятиям фитнесом обычный: вышла замуж, забеременела и родила. Как последствие родов – обвисший живот. Я долгое время думала, что я буду качать пресс и все это пройдет, но времени на себя у меня не было. С каждым месяцем я все больше росла в ширь. Со временем и муж стал намекать на то, что у меня лишний вес.

Что надо худеть, я и сама прекрасно понимала. Я перепробовала огромное количество диет, но ни одна мне не подошла. Я кормлю ребенка грудью, а эти диеты могут навредить в такой ситуации. Тогда я принялась за физические упражнения. Поначалу я решила заниматься дома, тем более, что у меня есть интернет, по которому я для себя подобрала комплекс упражнений. Но эта затея через месяц провалилась.

В один прекрасный день подруга пригласила меня в фитнес-клуб. До этого подруга занималась фитнесом в этом клубе уже два месяца, и занятия ей очень нравились. Решив, что я ничего не потеряю, я согласилась сходить на первое занятие. После занятия я купила себе абонемент на месяц, а потом его просто продлевала. Незаметно обвисший живот стал уходить, ножки становились все стройнее, и в результате я влезла в свои старые джинсы, которые носила до родов. Муж заметил мое превращение из забитой домохозяйки в красивую, привлекательную женщину и стал дарить мне цветы каждый месяц.

Когда пришла пора выходить на работу, оказалось, что нет мест по моей специальности. Но фитнес и тут мне помог. Меня взяли на работу в качестве инструктора. На сегодня я являюсь инструктором фитнес-клуба и помогаю женщинам обрести фигуру, которая у них была в молодости.
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: