Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » Диета на воде: отзывы

Диета на воде: отзывы

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 18-01-2013 19:42 |
  • Просмотров: 578
Диета на воде: отзывы

Специалисты относят этот вариант диеты к самым мягким и естественным. Такой режим соблюдают многие известные люди, которые пытаются сохранить свою фигуру в идеальной форме. Вода – это главный источник жизни, и важно, чтобы вы его правильно использовали.

Диета на воде: отзывы от специалистов

Диетологи утверждают, что всего за 6 месяцев соблюдения такого режима реально сбросить семь-восемь килограммов. Категорически запрещается увлажнять организм алкоголем, напитками, содержащими кофеин и большое число калорий.

Чай, кофе, пиво имеют очень высокий мочегонный эффект, так что на каждую выпитую порцию данных напитков вам понадобится дополнительный стакан кипяченой воды. Разрешается пить и минералку для похудения, но исключительно на то время, когда вы соблюдаете диету.

По мнению многих врачей, минеральная вода не должна присутствовать в рационе постоянно, поскольку перенасыщение вашего организма может привести к негативным последствиям.

Если говорить о газировке, которая содержит в своем составе много калорий, то она будет только усиливать жажду, собственно, для этого ее и подслащивают.

Оставляйте свои комментарии по этому поводу, они будут полезны остальным!
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: