Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » Свекла при беременности

Свекла при беременности

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 18-04-2017 21:20 |
  • Просмотров: 578
Свекла при беременности
О полезных свойствах свеклы известно всем. Люди используют ее не только в качестве вкусного компонента многих блюд, но и в качестве эффективного лекарственного средства. У вас возникли сомнения насчет того, разрешается ли свекла при беременности? Чтобы их развеять, нужно поближе узнать про данный корнеплод.

Благодаря тому, что овощ наполнен железом, его используют как профилактическое средство против анемии, как у взрослых, так и у детей. Более того, в свекле находится много веществ, которые оказывают на организм мочегонное и послабляющее действие, которое в свою очередь способствует выведению из организма токсинов и шлаков, помогает при отечности и запорах.

Так и не поняли, полезна ли свекла во время беременности? Идем дальше. Многие до конца не уверены в том, что можно есть этот натуральный продукт, по причине того, что организм женщины во время беременности становится очень восприимчивым к разным компонентам и веществам, что спровоцирует изжогу, аллергическую реакцию и прочие неприятные симптомы.

Так как этот «дар огорода» обладает ярко-красным оттенком, то многие женщины считают ее аллергенным продуктом, точно таким же опасным, как и конфеты во время беременности.

Это ошибочное мнение, свекла – это неотъемлемый продукт в рационе питания женщины, вынашивающей ребенка. Помимо послабляющего эффекта и улучшения состояния крови, что крайне важно в этот период, она нормализует работу почек, секреции желчного пузыря, печени. Фолиевая кислота, которая содержится в ней заботится о гармоничном развитии плода и борется с различными врожденными дефектами. Сок свеклы при беременности – это прекрасное жаропонижающее средство, насыщенное полезными минералами, витаминами и микроэлементами.
Напоследок стоит отметить, что свекла – это еще хороший иммуностимулятор, который способствует выведению холестерина и выработке красных кровяных телец.
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: