Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » А вы знаете, как похудеть с помощью меда?

А вы знаете, как похудеть с помощью меда?

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 23-03-2013 21:57 |
  • Просмотров: 578
А вы знаете, как похудеть с помощью меда?
Многие люди хотят похудеть, но при этом не знают, какой способ лучше для этого использовать. Если вы среди их числа, то вам стоит почитать о том, как похудеть с помощью меда. Наверняка вы еще с детства от своих родителей слышали о том, что мед – это полезно и вкусно, но при этом совершенно не догадывались, что этот продукт вдобавок эффективен для похудения.

Как похудеть с помощью меда (два верных способа)

1. Очищение организма

Сбросить лишние килограммы можно с помощью специального медового напитка, который эффективнее любой супердиеты.

Приготовление: добавьте в стакан кипяченой воды одну ложку настоящего меда, каплю лимонного сока.
Такой напиток нужно пить утром, как только вы поднялись с постели, и за час до ужина. При этом важно придерживаться следующих правил:

– После того как вы выпили этот напиток стройности, нужно подвигаться, ведь так он быстрее попадет в кишечник и начнет выводить токсины, шлаки и остальной мусор из вашего кишечника.
– При приеме такого напитка дневной рацион не должен включать больше чем 1200 ккал. Причем это не значит, что вы должны сидеть на строгой диете, но ограничивать себя в мучном, сахаре и тяжелых углеводах важно.

2. Медовый массаж

Вместе с приемом напитка можете испытать на себе медовый массаж – бархатная кожа и снижение веса вам просто гарантированы. Во время такой процедуры активные вещества меда попадают внутрь тканей и выводят оттуда жидкость, тем самым способствуя уменьшению объема бедер и талии. К тому же вы можете заметить улучшение кожных покровов: ваша кожа будет глаже, пропадут целлюлитные проявления.

Как делать медовый массаж


Нанесите на ладони чуть-чуть меда и похлопывающими движениями переносите его на тело. Нужно проводить ладонью по телу и довольно резко отрывать ее. На ягодицы и бедра наносите этот продукт с сильным надавливанием и при этом резко отрывайте руки. После процедуры (длится 15-20 мин.) примите душ и не забудьте нанести крем на тело. За один такой сеанс вы можете избавиться от 1 см в бедрах.

Если вы твердо решили худеть вместе с медом, то вышеперечисленные процедуры нужно выполнять каждый день (можно через день) в течение 2-3 недель. Проявив силу воли и терпение, в сочетании с диетой и небольшими нагрузками уже через пару дней вы добьетесь положительного результата: гладкая кожа, более стройные бедра и ягодицы, сияющий цвет лица.

  • » Комментарии 0
Похожие статьи: