Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » Какое варенье при беременности полезно

Какое варенье при беременности полезно

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 13-05-2013 13:37 |
  • Просмотров: 578
Какое варенье при беременности полезно
Все знают, что употребляемая пища во время беременности отображается не только на женском организме, но и на развитии малыша. Именно поэтому в этот период нужно следить за тем, чтобы питание приносило максимальную пользу. Причем качество питания не измеряется количеством пищи. Можно ли употреблять варенье при беременности и каких правил при этом придерживаться? Дальше вы получите подробный ответ.

Малиновое варенье при беременности

Все знают, какими полезными свойствами обладает малина. Обычно ее употребляют в качестве лекарства против гриппа и простудных заболеваний, так как она может сбивать температуру. К тому же в ягоде содержится такая полезная для беременных фолиевая кислота. Также в составе вы найдете медь, которая улучшает эластичность, цвет кожи и ее прочность. Нельзя не отметить и то, что малина полезна и для тонуса матки. Не бойтесь: аспирин, находящийся в малине, никак не навредит беременности.

Кстати, малина – это ягода, которая намного лучше сохраняет свои целебные свойства даже после варки, тогда как во всех остальных ягодах витамины разрушаются. Ну а чай с малиной – это настоящий домашний бальзам здоровья. Также узнайте, можно ли беременным грибы.

Абрикосовое варенье во время беременности

Оно тоже будет незаменимым для вас в этот период, особенно если у вас наблюдаются проблемы с сердцем. При его употреблении вас не будет волновать высокое давление, вы успокоите нервную систему благодаря высокому содержанию кальция. Также абрикос положительно сказывается на клетках мозга (магний и фосфор).
Беременность – это еще не причина отказываться от слабостей, но и переедать сейчас вам крайне не рекомендуется.
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: