Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » В чем секрет диеты доктора Жукова

В чем секрет диеты доктора Жукова

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 14-09-2013 12:41 |
  • Просмотров: 578
В чем секрет диеты доктора Жукова
Диета доктора Жукова в последнее время набирает все больше поклонников в мировой паутине. Скорей всего, данная методика выступает подобием таких же фейковых способов избавиться от лишнего веса, как и покупка диска «25-й кадр» и употребление полезнейшего, редчайшего зеленого кофе. Каких-то реальных отзывов в интернете вы не найдете, точно так же, как и информацию о самом авторе диеты.

Кто же такой Жуков? О нем не слышали ни телеведущие программ о здоровье, ни его коллеги-диетологи и врачи. Однако многие желающие похудеть все же верят в чудеса, вместо того чтобы прислушаться к реальным способам, вот, например, эффективная гречневая диета.

Диета Жукова содержит секрет потери веса

Когда вы попадете на официальный сайт доктора Жукова, то увидите там информацию о том, что большую часть своей жизни ученый помогает людям становиться стройными и здоровыми. Оказывается, и вы можете стать такими же, вот только вам придется сначала «купить бесплатную программу», которая разработана самим доктором. Наверняка вас заинтригуют отрывки из этой пресловутой методики.

Все начинается с критики всех диет и методик, направленных на снижение веса. Говорится о том, что все они приносят вред здоровью и недолговременный эффект. Они просто убивают ваш организм, начиная с работы обмена веществ и заканчивая ЖКТ и прочими внутренними органами. И дальше предлагается список самых распространенных мифов о достижении стройной фигуры (в этой статье они описаны не будут, так как никакой ценности они не представляют).

Далее стоит рассмотреть основные пункты диеты доктора Жукова

Как только вы на сайте ознакомитесь со всеми ошибками неправильно худеющих людей, доктор Жуков предоставит вам практические советы по поводу того, как нужно худеть. И самый важный момент – правильный подход к питанию. Автор не обещает, что данный процесс будет быстрым, но утверждает, что те, кто будет выполнять его рекомендации, могут рассчитывать на великолепные результаты. И главное то, что достигнутый эффект никуда не денется через несколько месяцев или лет. Все, что вам нужно делать, – это есть, пить и жить согласно рекомендациям Жукова, то есть безукоризненно выполнять разработанные им пункты:
• приемы пищи необходимо устраивать чаще, в то время как порции должны быть меньше;
• соблюдайте принцип пирамиды, завтрак съедайте сами, делитесь с другом обедом, ну а ужин отдавайте врагу;
• важно, чтобы в каждый прием пищи вы употребляли что-то сырое, но не заменяйте овощи и фрукты свежевыжатыми соками из них, поскольку в напитках не содержится клетчатки;
• ведите строгий учет съеденных калорий;
• без физической активности вы не добьетесь красивого тела.

Вот такая она, диета знаменитого доктора Жукова. Как впечатления? А результаты?
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: