Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » Какова эффективность диеты с зеленым кофе

Какова эффективность диеты с зеленым кофе

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 14-09-2013 12:44 |
  • Просмотров: 578
Какова эффективность диеты с зеленым кофе
На протяжении нескольких месяцев многие люди, желающие обрести стройную фигуру, надеются, что диета с помощью зеленого кофе им поможет. Многие мечтают, что чудо-таблетки, в составе которых присутствует зеленый кофе, решат их проблему лишнего веса. Так ли это на самом деле?

Что собой представляет зеленый кофе?

Вы только представьте себе зерна этого чудесного напитка в другом цвете, чем коричневый. Вам придется немного проявить фантазию, поскольку такие зерна существуют на самом деле. Думаете, как был выведен такой кофе? А никак. Оказывается, это не что иное, как простые необжаренные кофейные зерна.

Помогает ли похудеть диета с зеленым кофе?

Сразу нужно сказать, что кофе в своем составе не имеет никаких чудесных составляющих, которые бы способствовали снижению веса. Однако речь идет о простых прожаренных зернах. Что касается зеленого вида, то в нем есть одно вещество, которое помогает сбросить вес. Это хлорогеновая кислота. Производители утверждают, что именно она наделена такими свойствами, так как снижает аппетит и противостоит накоплению жира, в результате чего ваш вес уменьшается.

Какова стоимость таких недоспелых зерен?

Несмотря на то что эффективность такого божественного напитка не была доказана учеными, да и сами покупатели не наблюдали какого-то реального эффекта, добавки и препараты являются весьма дорогими. Их цены могут быть от 12 до 90 долларов (18-дневный и трехмесячный курс, соответственно).

Безопасны ли БАДы с экстрактами зеленых зерен?

Хотя специалисты не успели еще провести исследования, практика показывает, что при употреблении таких БАДов никаких побочных эффектов не отмечается. Единственное, что вам может грозить, – это возникновение диареи. И если для вас это проблема, то попробуйте другой способ, например, хорошие результаты показывает английская диета.

Что же думают диетологи?

Если диетические добавки, которые содержат экстракт данного напитка и позволяют снизить вес, то только путем веры в это (поскольку сами по себе они не могут быть эффективными). На самом деле, БАДы могут и не испытываться на эффективность. Часто причиной похудения выступает эффект самовнушения. Самое главное, что вы должны помнить, – это то, что ни экстракты зеленого чая, ни какие-то препараты для похудения не смогут заменить вам полноценный здоровый образ жизни.

Если вы решили, что диета на зеленом кофе поможет вам справиться с проблемой, то научитесь хотя бы готовить этот напиток. В любом случае, даже если он вас не порадует эффектом похудения, вы получите удовольствие от его приятного аромата и вкуса.
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: