Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » Геркулесовая диета: отзывы

Геркулесовая диета: отзывы

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 28-08-2012 23:06 |
  • Просмотров: 578
Геркулесовая диета: отзывы
Сегодня мы знаем, насколько были правы наши родители, когда упорно старались накормить свое капризное дитя овсяной кашей. Благодаря крупе «Геркулес» можно не только успокоить голод, но и дать организму много полезных элементов. Собственно, поэтому и разработали геркулесовую диету.

Немного о пользе

После того как хлопья обрабатываются паром, они сохраняют почти все полезные свойства, которые были изначально у исходного продукта, то есть у овса. Они содержат много клетчатки, которая так важна для пищеварения. Помимо этого, хлопья содержат много магния, марганца и прочих важных элементов.

Геркулесовая диета: отзывы Стивена Пратта (специалист по питанию с мировым именем)

Овсяные хлопья относятся к тем продуктам, которые способны укрепить организм, а также продлить человеческую жизнь. Благодаря тому, что они имеют низкий гликемический индекс (другими словами, сложные углеводы довольно медленно способны всасываться в кровь и следят за поддержанием нормального уровня сахара в крови), кашу «Геркулес» можно успешно применять в диетическом питании.

К остальным полезным свойствам данного продукта стоит отнести наличие в нем вещества, которое снижает количество холестерина. Употребление хлопьев улучшит ваше состояние организма, укрепит сосуды и нормализует работу сердца. Подробнее о геркулесовой диете можно узнать из статьи в разделе «Идеальные диеты» (она, скорей всего, высвечивается в похожих новостях).

Теперь почитаем отзывы от тех женщин, которые уже применяли эту диету на себе.
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: