Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » Чем интересна зеленая диета

Чем интересна зеленая диета

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 28-08-2012 23:08 |
  • Просмотров: 578
Чем интересна зеленая диета
Диетологи из Америки разработали очень интересную диету, которая подразумевает употребление в пищу фруктов и овощей исключительно зеленого цвета. И дали ей символическое название «зеленая диета». Они были уверены в том, что зеленый цвет – это путь к похудению.

Зеленая диета: меню

В состав этой диеты входят шпинат, салат, спаржа, лук, брюссельская и цветная виды капусты, киви, зеленые яблоки, зеленые перцы, огурцы, кабачок и т. п.

Очень сложно судить о том, правы ли американские диетологи, но зато можно с уверенностью сказать, что такая диета не сможет принести вреда. Все вышеперечисленные зеленые овощи и фрукты исключительно полезны для здоровья. К тому же зелень и зеленые овощи имеют отрицательную калорийность, а это означает то, что организм затрачивает больше энергии на их обработку, нежели они в себе несут. Отзывы о зеленой диете можно почитать в соответствующем разделе сайта.
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: