Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » Диета Кейт Мосс для изящной фигуры

Диета Кейт Мосс для изящной фигуры

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 15-10-2013 12:15 |
  • Просмотров: 578
Диета Кейт Мосс для изящной фигуры
Кейт Мосс – красавица, в прошлом эталон мира моды. Сейчас же ее формы ближе к фигуре обыкновенной женщины. Но как бы там ни было, а журналисты по-прежнему пытаются расспросить у модели, как ей удавалось так долго сохранять идеальные формы, возможно, есть какой-то секрет, например, уникальная диета Кейт Мосс. Ведь и сейчас девушка не теряет своего изящества.

Как оказалось, звезда не придерживалась никаких диет и не обращалась за помощью к специалистам, которые консультируют тех, у кого наблюдаются проблемы с пищеварением, алкоголем и наркотиками. Но почему тогда в интернете так много фотографий, на которых Кейт выходит из центров реабилитации людей, которые страдают от анорексии? Кому верить?

Диета Кейт Мосс, описанная блогерами

В интернете ходят слухи, что в начале своей карьеры девушка совершенно не заботилась о своем здоровье и, чтобы не набирать вес, она пила алкоголь и курила (кстати, вы знаете, можно ли похудеть, если курить?). Сейчас же ее поклонниками активно обсуждается то, что Кейт все-таки решила придерживаться правильного ритма жизни, о чем говорят фото журналистов, на которых она занимается в фитнес-центрах, и она все же соблюдает одну диету.

Примерный план диеты на 1200 килокалорий

Завтрак: апельсин и от 2 до 4 яичных белков, чередующихся с омлетом
Обед: белое мясо (100 г), салат из свежих овощей (200 г), заправленный растительным маслом и лимоном.
Ужин: свежие морепродукты с овощами
Разрешаются небольшие перекусы днем. Вы можете съесть немного ягод или фруктов и даже порцию орехов.

Обычный человек не должен долго придерживаться такого питания. Многие специалисты советуют такую диету тем, кто решил вернуться к нормальной жизни после анорексии. Такие небольшие приемы пищи плавно приводят в норму систему пищеварения и постепенно приучают психику к тому, что можно есть и при этом не страдать избыточным весом.
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: