Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

» » Зеленая диета: отзывы

Зеленая диета: отзывы

  • Автор: usovanton |
  • Дата: 28-08-2012 23:11 |
  • Просмотров: 578
Зеленая диета: отзывы

В основе данной диеты лежит рацион, который содержит в себе много белков и мало углеводов. Хотя данное ограничение не говорит, что их вовсе не должно быть. Организм будет получать углеводы из клетчатки, содержащейся в крупах и овощах. Клетчатка является низкокалорийной, в ней находится минимум насыщенных жиров, она не способна создавать тяжести в желудке, значительно снижает показатели холестерина, а также утоляет чувство голода. Вместе с тем продукты, которые богаты на клетчатку, нужно хорошенько пережевывать. Так организм будет быстрее насыщаться.

Зеленая диета, отзывы о которой говорят о том, что она подразумевает употребление огромного количества белков, которые отыгрывают важнейшую роль для организма. Подробнее о зеленой диете можно узнать в разделе под названием «Идеальная диета», а сейчас почитаем отзывы тех женщин, которые ее уже использовали.
  • » Комментарии 0
Похожие статьи: