Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

»
Зачем есть чернослив при беременности
Каждый специалист скажет вам, что чернослив при беременности не имеет противопоказаний. К тому же он содержит в себе огромное количество полезных веществ и витаминов, которые принесут пользу будущей маме и ребенку. Главное преимущество чернослива – доступность даже зимой, когда очень мало витаминов.
Как употребляется курага во время беременности

Беременным женщинам стоит с большой ответственностью подходит к своему питания. Бытует мнение, что курага при беременности запрещена. Но, как оказалось, это большое заблуждение. В кураге много кальция, который требуется для роста и развития детского скелета, железа – для улучшения кроветворения, калия – для укрепления мышечных тканей и много других не менее полезных минералов.
Можно ли есть чеснок при беременности
Чеснок во все времена был одной из самых любимых и полезных приправ, которая широко распространена во всем мире. В целях профилактики врачи рекомендуют употреблять один-два зубчика чеснока в день. Но если есть чеснок при беременности, то существуют некоторые ограничения, особенно если на продукт замечена аллергическая реакция.
Какая нужна диета при холецистите

Те, женщины которые сталкивались с таким заболеванием, как холецистит, обязательно должны узнать, что представляет собой диета при холецистите. Вообще, холецистит – это заболевание, при котором воспаляется желчный пузырь.
Мед во время беременности

Вот вы и дождались! Теперь у вас в животике – новая жизнь! Это так волнующе… Теперь вам приходится еще тщательнее выбирать продукты. Ешьте только то, что полезно для малыша, и он всегда будет здоровым. В этот период у беременных меняются вкусы, поэтому если вы раньше любили клубнику, а сейчас соленые огурцы – не удивляйтесь. Но речь не о том, сейчас мы поговорим о том, полезен ли мед при беременности и если да, то в каких количествах его принимать.
Чем порадует халва при беременности

Беременные всегда сильно беспокоятся о том, правильно ли они питаются. Именно поэтому возникает огромное количество вопросов. Далеко не все знают, полезна ли халва при беременности?
Полезна ли кукуруза при беременности

Большинство людей обожают кукурузу, поэтому не стесняются употреблять ее в большом количестве. Хотя они даже не догадываются о том, что, помимо вкусовых и питательных преимуществ данного продукта, в кукурузе также полно витаминов. Но полезна ли кукуруза при беременности? Известно, что в зернах кукурузы содержится много важных и необходимых для организма следующих минеральных веществ: магний, соли калия, фосфора, железа.
Конфеты при беременности? Не злоупотребляйте!
Сладкое во время беременности довольно редко попадает в организм. И это не удивительно, ведь в это время и так наблюдается серьезная прибавка в весе, а если еще и есть сладкое, то последствия могут быть не самыми радужными. Поэтому женщин задумываются над тем, разрешаются ли конфеты при беременности? Естественно, одна-две конфеты в день вряд ли понесут негативные последствия для вашего организма и организма малыша. Хотя здесь очень много споров и нюансов.
Можно ли пить какао при беременности
Как меняются вкусы во время беременности! Если вы в последний раз пили какао в детстве, то изменения в организме могут заставить вас вспомнить вкус этого напитка. Какао при беременности – очень питательный напиток, к тому же он имеет приятный вкус. Но какую пользу имеет этот напиток, или он, наоборот, приносит вред?
Разрешается ли какао во время беременности?
Какое значение имеет мясо при беременности
Все знают, как важно сбалансированное, богатое витаминами питание беременной женщины. Ведь от того, что будет употреблять в пищу мама, непосредственно зависит, что будет получать с кровью ее ребенок. Вот почему мясо при беременности так важно. Белки, кальций, железо, фосфор, витамины – это самые основные составляющие рациона.