Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

»
Голодать – это не выход, чтобы похудеть
Как-то раз я посмотрела на себя в зеркало и увидела то существо, в которое я превратилась. Мне было все 24 года, а я видела просто монстра с избыточным числом лишних килограммов. Я взяла свою силу воли в кулак и решила объявить войну лишним килограммам. Все дело в том, что я с детства была нехуденькой. Скрывать не буду, я была склонна к полноте.
Как похудеть без вреда своему здоровью
Всем привет! Имею желание поделиться своим опытом по поводу похудения. Кто знает, может, кому-то он и пригодится. Для того чтобы скинуть лишний вес, я перепробовала очень много методик. На данный момент мой вес составляет около 64 килограммов, а год назад он составлял 72 килограмма. До беременности я весила вообще 58 килограммов, а во время беременности 86 килограммов.
От желания похудеть к вредным привычкам один шаг
Лет с 15 я начала довольно быстро набирать в весе. А когда перестала заниматься спортом и больше времени проводить в социальных сетях, и вовсе начала полнеть, как на дрожжах. И как на зло полнеть-то я начинала с лица. И в скором времени все начали замечать мою новую фигуру, которая изменялась буквально каждый день.
Мне понравилось быть стройной
Меня зовут Виктория. Мне сейчас 35 лет. Все началось год назад. Я была замужем и счастлива. Детей у нас с мужем не было, мы не хотели их иметь. Наша жизнь была налажена, у каждого из нас была успешная карьера. Мы с мужем ходили вместе в походы, в театры, в кино и на концерты. Жизнь такая, которую мы всегда хотели.
Как я похудела ради Димы

Мне казалось, что моя судьба – остаться старой девой, но все изменилось. В 28 лет я встретила чудесного человека. Он не смущался моей полноты, а ценил во мне романтику, преданность и умение готовить.
Как забыть бывшего мужа

Неверность – это самая последняя из стадий, в которой могут оказаться отношения. Многие женщины, не знают, как забыть бывшего мужа и поэтому часто обращаются к психологам. Как принять правильное решение в такой ситуации?
Займитесь собой
С детства я была полной: весила 79 кг при росте 160 см. До 30 лет я ждала, думая, что похудею сама собой. Но этого не произошло. По рекомендациям газет и журналов худеть не получалось. Используя последние достижения в области «похудения», приобрела штанишки для ночного худения, эластичные шорты, спонтанно посещала спортзалы. Но чуда не происходило. Физически я человек слабый, к тому же еще и безвольный.
Мой здоровый образ жизни

Вес у меня всегда был один и тот же, плюс-минус килограмм. После беременности вес стал на 9 кг больше, а потом я немного сбросила, но он все равно держался плюс-минус килограмм. Что я только не предпринимала, чтобы его сбросить полностью, но мне никакая диета не помогла. И тут мне с семьей выпала возможность отправиться в теплые края к солнышку.
От диеты до болезни один шаг
В 17 лет я была довольно большой девочкой: рост – 165 сантиметров и вес – 78 килограммов. Глядя на себя в зеркало, я решила, что мне надо худеть. Начала я с диеты, которая называется французской (основана она на чередовании овощных, белковых и голодных дней). Результат от диеты меня порадовал уже на третий день.
Как я скинула лишний вес за полгода
Здравствуйте! Меня зовут Марина. Мне 35 лет. Я хочу поделиться с вами своей историей похудения и тем, что заставило меня начать худеть. Дело в том, что до 25 лет я была вполне стройной девушкой. Постоянно занималась собой, ходила в спортзал, отдыхала активно. Потом я вышла замуж, забеременела, родила двоих детей. И, как водится, я перестала следить за фигурой.