Главная Идеальная диета Диета и фитнес Отзывы о диетах RSS
  • Image One
  • Image Two
  • Image Three
  • Image Three

Логин: Пароль: Регистрация |

»
Ради любви мы способны на все
Привет! Хочу вам рассказать свою историю. Мой вес до похудения – 56 килограммов, после 49 килограммов. Рост – 170 сантиметров.
Как я сбросила вес от 130 до 53 килограммов
«Корова, толстуха, бочка!» – когда-то кричали мне вслед и говорили прямо в глаза. Сейчас мой вес 53-54 кг, но в 14 лет я весила 130 кг.
Как я похудела с помощью йогурта

Все женщины после рождения ребенка встречались с одной проблемой – это избыточный вес. И об этом все больше и больше напоминает зеркало. Кроме того, уже в первые недели после родов у молодых мамочек все больше и больше растет страсть к еде. Врачи и диетологи объясняют все это гормональными факторами. Конечно, проходит время, и эта страсть стихает. Но она делает свое черное дело, и важно не набрать за это время лишние килограммы.
Безвыходных ситуаций не бывает
Однажды в моей жизни был период, когда я должна была просто отдохнуть от работы. И в итоге сидела дома, а чтобы как-то занять себя, занималась любимым делом для всех девушек и женщин, а именно, готовила различные вкусные блюда. И плюс ко всему, я частенько смотрела в глубь холодильника, нет ли там чего-нибудь вкусненького. И, как на зло, любимое желание что-то поесть меня настигало при просмотре любимых сериалов.
Главное – правильный режим питания
С того момента, как я скинула 34 килограмма, прошло около 12 лет. На данный момент я отлично себя чувствую и даже не задумываюсь о том, чтобы поесть. Особая благодарность моей силе воли, именно она мне помогла преодолеть эти препятствия в лице лишних килограммов.
Как кабачки спасли меня

Началось все, как обычно. Работа – дом, дом – работа. Я и не заметила, как набрала лишние килограммы. Нет, я, конечно, замечала, что они есть, но только не думала, что их так много.
Все в ваших руках
Здравствуйте! Меня зовут Вика. Я хочу рассказать вам о своем способе похудения. До 18 лет мой вес был практически идеальным. Но когда я начала учиться в университете, стала резко набирать лишние килограммы. Дело не в том, что организм претерпевал какие-то сбои в обмене веществ, а в том, что в университете я не могла организовать правильное питание. Кто был студентом, тот меня отлично понимает.
Как мне помог фитнес
Многие думают, что фитнес не может изменить жизнь человека к лучшему. Ему под силу только подкорректировать и подтянуть фигуру. Но я проверила на себе, что фитнес может изменить жизнь к лучшему.
Хочу новую работу

Меня зовут Людмила. Сколько себя я помню, до 27 лет я была полновата. Ну ничего тут нет странного, ведь меня окружали не модели, потому я жила и не задумывалась о своем весе и внешнем виде. Но, выйдя замуж, я родила дочь и три года просидела в декретном отпуске со своими любимыми пряниками и макаронами по-флотски. В этот период я развлекала себя разными вкусностями.
Спасибо Роме!
Привет! Меня зовут Марина, мне 19 лет. Я учусь в МГУ на математическом факультете. Я достигла очень хороших успехов в учебе, но два месяца тому назад я взглянула на всю свою жизнь как будто со стороны. У всех моих одногрупниц были парни, все они ходили в клубы и на дискотеки и просто общались в социальных сетях. А у меня такого ничего не было!